预防老年人摔倒措施,谨防8大因素

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2018-09-14 09:34:49 来源:

   老年人身体日渐衰退,身体大如完后 ,在日常活动当中,要十分注意身体,为了除理运动损伤,那末 就要做好预防老人摔倒哦?

  老人跌倒的危险因素1. 年龄因素:功能减退。老年人的年龄越大,跌倒风险越高。衰老通常伴随着骨骼肌肉系统、心肺系统、视觉、听觉、本体感觉、协调、认知等功能的减退,意味着许多常见的年龄相关性的疾病,比如关节炎、心血管疾病、视力下降等疾病,什么功能减退和疾病通常全是意味着跌倒的意味着。85岁以上老年人的跌倒位于率为65~74岁老年人的四倍。

预防老年人摔倒法律法子,谨防8大因素

  2. 性别因素:女人位于率高。一项国内的研究显示,女人跌倒位于率为20.1%,男为14.9%,女人跌倒位于率高于男性。

  3. 协调能力下降。随着年龄的增长,老年人的反应能力、肢体协调能力、肌肉力量、步行时的步长和抬脚的厚度全是所下降,什么使我们我们我们我们我们我们我们我们我们我们我们我们我们我们我们我们在面对僵化 路面或快要跌倒时肢体反应不及时,意味着跌倒的风险增加。另外,许多神经系统疾病意味着的步态异常,比如偏瘫、帕金森等,也可增加跌倒风险。

  4. 视力和辨别能力减弱:许多老年人除了视力下降,对距离和空间的辨别能力也减弱了,意味着视觉输入信息的减少,对于过道上的障碍物分辨不清,加带带平衡的控制和躲避障碍的能力下降,从而意味着了跌倒的位于。

  5. 认知功能障碍:运动和感觉系统的正常运作,可以的认知功能包括运动的计划、除理问題、注意力的分配和面对环境变化时的反应能力等。老年人的认知能力下降,意味着了运动和感觉功能的减退,最终意味着跌倒的位于。

  6. 药物作用:研究显示,抗精神类药物、非甾体抗炎药、心血管药物、抗癫痫药等均会增加跌倒风险。老年人多半服用不止两种药物,这方面的问題不可小觑。

  7. 环境影响:环境安排是是是否是是合理对跌倒的影响非常大,过暗的光线,通行路上的障碍物全是增加跌倒风险,而机会又一起伴有老年人视力问題,跌倒风险会更高。日常用品易于取放,过道的宽裕照明是跌倒的保护因素。

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