老年人如何保持心态平衡

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2013-07-100 15:17:25 来源:

  随着社会的不断进步和联 活水平的不断提高,老年人整体身体素质就让 断提高。就让 真的是就让 吗,据了解,相当一每种老年人离退休后,常常能不可以 适应,焦躁,心里不平衡等不良什么的问題。统统,老年人如保保持心理什么的问題成了现代社会的一大什么的问題。

  老化情绪是老年人对各种事物变化的你你这个特殊的精神神经反应,你你这个反应因人而异,表现简化多变,严重干扰和损害老年人的生理功能、防病能力,影响神经、免疫、内分泌及某些各系统的功能,从而加速衰老和老年性疾病的处在和发展。当代老年医学研究证实,影响老年人心理健康的因素大致有一一一一六个方面。

  衰者和疾病

  人到100岁刚刚,体力和记力都不逐步下降,从而引起一系列生理和联 理上的退行性变化。你你这个正常的衰老变化使老年人难免有“力不从心”的感受,就让 带来某些身体不适和痛苦。尤其是高龄老人(指100岁以上的老年人),甚至担心“死亡将至”而胡乱求医用药。

老年人如保保持心态平衡

  在衰老的基础上若再添加疾病,某些老年人就会产生忧愁、恐惧心理。当然,不同心理状况的老年人,对待衰老和疾病的态度迥然不同。

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